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骑行青藏线住宿攻略青藏线骑行攻略图文

1、青藏线自行车骑行攻略图文青藏线路况好，最容易骑行，但平均海拔4000米以上，含氧量只有海平面的一半。

2、路线规划：提前规划好路线，了解沿途的加油站、住宿点和医疗设施。路线选择：国道318线：成都—拉萨，是最经典的进藏线路，沿途风景秀丽，但路况复杂，需要有足够的骑行经验和技巧。

3、早上钟，已经是八点那曲晚上的钟。我停下来，一路走着拍照吃饭。景点：西藏三大圣湖之一的纳木措，几乎所有坐青藏线的朋友都会拐去纳木措，旺季门票120元，淡季60元。住宿：在那曲，唐我不住在青藏线边上。唐不要害怕麻烦。

4、环湖路线（纳木错、羊卓雍错）如果你想体验高原湖泊的美丽，可以选择环湖骑行。纳木错和羊卓雍错都是西藏著名的高原湖泊，环湖骑行可以让你近距离感受湖水的清澈和周围雪山的壮观。

5、青藏线是除川藏线之外的第二大热门进藏路线。全长1937公里，实际骑行约2000公里。

骑行青藏线。求解8月初到九月初青藏线气温。

建议将车托运到格尔木，自己乘坐火车到格尔木，取出自行车后再开始骑行。一路上吃饭住宿均没有问题，只要设计好每天的骑车里程，不要错过食宿点。 一般骑行青藏线的人大概用时9-12天。

～8月，平均气温20℃。雪山阳光、乌云、积雪、山影和云影……珠穆朗玛峰、唐古拉山、喜马拉雅山脉、南迦巴瓦峰……各自保留着自己独特的原美。9～11月，金秋西藏最温暖，白天气温9℃～22℃，夜晚3℃～12℃。

在6月至9月初，属于旅游旺季，这段时间是西藏的旺季，价格涨幅大。特别是暑期的7-8月之间的价格浮动非常大，景色最宜人，时间在暑期也最得空（有***期）。赴藏的游客多，价格就水涨船高。

青藏线是除川藏线之外的第二大热门进藏路线。全长1937公里，实际骑行约2000公里。

骑行青藏线需要注意什么_骑行青藏线的最佳时间和路线

1、骑行青藏线第四天人要对自己的人生负责，努力做一个独立自由的人。从拉萨出发的第一天，我就出现了感冒症状。也许是三个月的骑行让我的身体更加健康。感冒症状只是轻微的流鼻涕和打喷嚏。

2、-路线：可以选择从西宁出发，预计途中花费时间为15-22天左右。-装备：需要准备足够的食物、水、衣物、药品等。

3、配备防晒、防紫外线物品，西藏空气稀薄，对紫外线的反射会减弱很多，紫外线对身体的伤害很大，需要做好自身保护，配备良好御寒功能的帐篷，西藏夜晚温度更低，野外修整时，需要配备良好的帐篷，以保证更好的御寒。

青藏线骑行六月温度适宜吗

1、骑行的最佳时间应该是在五月、六月和九月下旬到十月上旬这两个时间段。川藏线沿318国道从成都至拉萨。

2、关键是要戴一定的保暖衣裤，因为从拉萨到各景区要经过不同的山口，山口的温度都很低，有雨雪。纳木错也是，六月经常下雪下雨。

3、地表温度33以上，骑行体验很差地表温度35以上，体质差的人有中暑风险地表温度37以上，大概率会中暑，不建议骑行尤其是绿化比较差的光头路，特别要注意，预报温度35，地表温度很容易40以上，非常容易中暑。

4、月和12月，川藏线沿线很多地方开始下雪，甚至因为大雪封山。不建议入手。 川藏线六月份去最合适川藏线最佳旅游时间为5月、8月-10月。川藏线分为南线和北线。北方有寺庙，多为人文景观。

【我爱骑行】骑行青藏高原如何防高原反应

1、在高原期间应戒烟，一氧化碳是香烟的重要产物，更易与血红蛋白结合，大量抽烟，会明显加重高原反应。日常的用药也备一些，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药，抗高反的有奥默牌蓝养片。

2、各种药品的配备，由于西藏属于高寒地区，骑车进入西藏最容易感冒，需要备好感冒药，西藏属于青藏高原，高寒缺氧，需备好防高原反应的药物。防寒衣物的配备，西藏严寒干燥，骑车进入需配备御寒衣物，防止冻伤。

3、**避免吸烟和饮酒**：这两者都会增加高原反应的风险。 **随身携带药物**：除了预防性的抗高原反应药物外，还可以携带一些如布洛芬、晕车药等常用的药物，以备不时之需。

4、适应训练为预防高原反应，进入高原后应注意：⑴保持良好的心态，消除对高原不必要的恐惧心理，避免精神过度紧张，让机体充分休息。⑵避免受凉。高原气候寒冷，日夜温差大，机体受凉后易患呼吸道感染，并易诱发急性高原病。

5、预防高原反应方法：1）提前开始服用预防高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。

6、我们可以自己带一瓶氧气，以缓解高原反应对我们的影响，其次我们可以服用一些药物，例如红景天，在吃饭的时候应该使用当地的食品，按照当地的作息时间休息好，补充好睡眠。

骑川藏、滇藏、青藏线需要注意什么?

配备防晒、防紫外线物品，西藏空气稀薄，对紫外线的反射会减弱很多，紫外线对身体的伤害很大，需要做好自身保护，配备良好御寒功能的帐篷，西藏夜晚温度更低，野外修整时，需要配备良好的帐篷，以保证更好的御寒。

觉前服用阿斯匹林，良好的睡眠是第二天安全行车的重要保证。另外需要注意的是，在高原行 车由于紫外线太强和气候干燥，防晒霜（F15以上）和唇膏都是必不可少的。

这个季节自行车进藏，应注意 西藏昼夜温差非常大，早晚气温偏低，要准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。 西藏天气干燥，变化无常，且紫外线十分强烈请准备防晒霜、润肤霜和唇膏。

高能提醒无长距离行车经验，慎选自驾新藏。无论是青藏线、川藏线，还是新藏线，都是户外大咖的“必由之路”，骑行和徒步还好，最多是无功而返。